「健康」は多くの人にとって大きな関心事です。しかし、実際に健康を追求するのは難しいでしょう。なぜなら「本当に役立つ健康法」は簡単に見つからないからです。今回は『新・養生訓 健康本のテイスティング』の内容から、健康に関する情報を見極めるために押さえておくべき5つのポイントをわかりやすく紹介します！
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ライター歴15年。経営者（オーズLLC https://othllc.com/）とYoutuberも兼ねている。
著書『ザ・ウェブライティング ウェブライターとして生き残るための実践サバイバル術 』（https://www.amazon.co.jp/dp/B07BF25T8Y/）。
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