怒り

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“怒り”は敵か、味方か。【アンガーマネジメント】とWebライターのあり方

こんにちは、Webライターのカタヤマです。今回は、「怒りの感情」についてお話ししていきます。みなさんは「アンガーマネジメント」という言葉をご存じでしょうか。怒りの感情をうまくコントロールするための心理療法の1つだそうです。「何だかイライラして、原稿に集中できない!」という時に、ぜひ生かしてみてください。