幸福になりたいなら

幸せになるために「前向きになろう」とする。そうした努力は本当に有効だろうか？　ネガティブな感情は人間にとって本質的であり、切り離すことはできない。「不安」「恐怖」「失望」といった感情に居場所を作れば、人生の新しいあり方が見えて...